Tem 40 ou mais anos de idade os valores de colesterol e/ou pressão arterial elevados? É fumador? Tem uma vida sedentária? Saiba que pode estar em risco elevado de vir a ter, nos próximos dez anos, um evento cardiovascular com consequências que podem ser fatais.
São várias as doenças cardiovasculares (DCV) que afetam o coração e os vasos sanguíneos, com o ritmo cardíaco (arritmias), e as doenças ateroscleróticas. Neste caso, os vasos sanguíneos vão sendo obstruídos por depósitos de gordura que formam placas (ateromas), dificultando a circulação do sangue.
São vários os tipos de doenças ateroscleróticas em que os vasos sanguíneos são obstruídos, como:
A doença cardíaca coronária, que pode originar um enfarte do miocárdio (conhecido vulgarmente como ataque cardíaco), uma vez que atinge os vasos que irrigam o coração;
A doença cerebrovascular, que afeta as artérias do cérebro, podendo causar um acidente vascular cerebral; doença arterial periférica, que afeta as artérias das pernas.
Os fatores de risco cardiovascular são as condições que aumentam a probabilidade de vir a desenvolver uma DCV. Os fatores podem ser:
não modificáveis, como o género, a idade ou a história familiar de doenças cardiovasculares;
modificáveis, dos quais se destacam a hipertensão arterial (tensão alta), a dislipidemia (colesterol e/ou triglicerídeos elevados), a diabetes (açúcar elevado no sangue), o tabagismo, o excesso de peso, a inatividade física e fatores psicossociais, como a ansiedade e a depressão.
A presença de um fator de risco pode potenciar o aparecimento ou agravamento de outros, por isso é tão importante combater todos ao mesmo tempo. Uma vida sedentária pode levar ao excesso de peso ou obesidade, que pode desencadear ou agravar várias doenças, como a hipertensão ou a diabetes.
A sua farmácia pode ajudá-lo a avaliar o risco cardiovascular e aconselhá-lo, de forma personalizada, sobre a adoção de hábitos de vida saudável, para que possa manter o seu coração cheio de vida! Faça já o nosso rastreio!
Fonte: Farmácias Portuguesas
